Situationship——我们不是遇不到对的人,而是学着不被任何人真正看见

前阵子,我被邀请去和一群学生聊”现代约会”这件事。我们谈到”为什么真心靠近一个人会变得这么难。”

还有一个大家很少说起却很熟悉的——Situationship

有人举手问我:

“为什么我们好像一直遇不到对的人?”

这个问题听起来像在问缘分,其实更像是在问:我们到底在害怕什么。


停在一个刚好不会受伤的位置

因为很多时候,我们不是走不进关系,而是停在了一个刚好不会受伤的位置。

Situationship 很安全,不需承诺,也不用谈未来。

你可以靠近,但不必负责;可以依赖,却随时抽身。

如果哪天不合适了,大可说一句:“本来就没有在一起。”

这听起来成熟、理性、彼此尊重。但也刚好,让所有人都不用真正承担失去。


Nora Wendel 写的”自由之地”

这让我想起最近读到 Nora Wendel 写的一篇文章,写的不是爱情,而是一种状态。

她描绘那些被称为”自由之地”的城市——没有固定的停留,没有长期的承诺,人来人往,风景很美,选择很多。

在那里的人,大多独立、有魅力、有故事,但没有人想认真谈恋爱。关系总是停在刚刚好、不太深的位置。好像再靠近一步,就会失去什么。

Nora Wendel 认为,这是因为现代人追求自由的幻想,却逃避了重要的心理现实,于是离自己疏离,也无法和他人建立深刻的感情关系。


液体性现代(Liquid Modernity)

这个时代教会我们流动,就像心理学里说的:液体性现代

工作可以随时换,
住处可以随时走,
关系也可以随时结束。

我们被训练成很会”不黏着”的人。不依赖、不纠缠、不麻烦别人。

看起来成熟、理性、清醒。但有时,也是一种非常精致的疏离


真正的亲密,一定会让人不安

因为真正的亲密,一定会让人不安。

你会暴露自己的需要、脆弱、缺点,甚至是那些你自己都不太喜欢的部分。

而我们太习惯用”自由”来保护自己。

把不承诺说成看得通透;
把不投入,当成爱得理性。

可是如果一段关系永远不需要冒险,那它也不会真正改变你。

我越来越觉得:

我们不是遇不到对的人,
而是我们正在学习如何不被任何人真正看见。


Brené Brown:敢于被看见,是一种深刻的勇气

Brené Brown 曾经提醒过我们:

成长,从来不是来自完美的控制,而是来自愿意被看见、被影响、被触碰。

当一个人愿意承认“我会害怕,我会受伤,我需要你”,那是一种深刻的勇气。

也许真正的自由不是随时能离开,
而是即使知道可能会痛,
仍然选择留下来,
真实地爱一次。


一个祝福

所以,我想祝福你:

愿你无论走进友情或爱情,都能慢慢放下防备,
不必逞强,也不必完美。

愿你在某些关系里,
敢于认真,
敢于表达,
敢于脆弱。

因为那不是失去自由,
而是你终于允许自己,
真实地活着。


Dr. Tee Lee Chin 笔
精神科专科医生

本文原分享于 Facebook 专页:解忧处方笺:Dr Tee和Dr Lee精神专科医生

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